Como Germinar Lentilhas – para cozinhar, comer cruas ou fazer microvegetais – Arquetípico Cozinha Inusitada

Demolhar e germinar lentilhas é um procedimento muito simples de fazer que aumenta o teor nutritivo e neutraliza os antinutrientes responsáveis pelo desconforto tão típico das leguminosas. É um procedimento simples que pode fazer uma vez por mês No artigo vai encontrar todas as dicas de como demolhar e germinar lentilhas, como congelar, cozinhar e…

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Lentilha germinada aprenda a fazer essa deliciosa receita

Como tirar a casca dos grãos (lentilhas)

Lentilhas: Benefícios, Como germinar e Cozinhar

Como Germinar Lentilha com Patricia Ambrogi

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Você já comeu lentilha crua? A gente aprendeu apenas a comer lentilha cozida, não é mesmo? mas aqui nesse vídeo quero te mostrar como é fácil fazer o, By Sabrina Vallar

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