Agachamento Sumo = figura 1 sem pesos, figura 2 com halteres
Por um escritor misterioso
Last updated 30 junho 2024
Fotos de Pose de agachamento sumô, Imagens de Pose de agachamento sumô sem royalties
Marombas Female - Bodyweight sumo squat (agachamento sumo) Detalhes do exercício Músculos alvo: Quadríceps (Rectus Femoris, Vastus Lateralis, Vastus Medialis, Vastus Intermedius) Sinergistas: Gluteus Maximus, Pectineus, Adutor Magnus, Adutor Longo
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